近日,由深圳市文化广电旅游体育局主办、深圳市社会体育指导员协会承办的“科学健身指导系列活动——碎片化运动体质达人趣味挑战赛”在深圳市党群服务中心门前广场举行。
本次活动通过一系列趣味运动项目激发市民的运动积极性,同时活动现场提供体质测试与科学健身指导服务,促进市民健康水平的提升。
活动吸引了众多市民的积极参与,项目丰富多样,包括“大力出奇”“眼疾手快”“左右开弓”“快乐摇摆”“核心英雄”等。这些项目不仅考验参赛者的身体素质,还有机会赢取奖牌和筋膜枪、腕力球、握力圈等各类奖品。
现场还设有体质测试与运动健身指导服务,由深圳市体质测定与运动健身指导站提供。专业人员为市民进行体质测试,并根据测试结果提供个性化的运动健身指导,帮助市民更科学、更有效地进行日常锻炼。
活动现场,深圳市党群服务中心和巴登社区还为大家准备了“疯狂指压板”、“不倒森林”、“电碰迷宫”等趣味健身小游戏。
深圳市社会体育指导员协会相关负责人表示,通过举办此类活动,希望能够提高市民对健康生活方式的认识,鼓励大家积极参与到全民健身的行列中来,同时也为社区营造积极向上的氛围。市社会体育指导员协会将继续举办更多类似的活动,以促进市民健康,构建和谐社区。