市民在公园参与定向运动赛事。 

　　12月20日9时，深圳西湾滨海公园，“山海连城·骑乐无穷”骑行深圳活动在此举行。随着一声鸣笛响起，800名骑行爱好者陆续出发，沿滨海绿道鱼贯而出，标志着深圳市户外运动系列活动正式启动。

　　深圳户外运动系列活动由深圳市文化广电旅游体育局主办，深圳市城市管理和综合执法局协办，涵盖骑行、徒步、定向越野、模型运动、帆船五大主题。

　　这场贯穿山海的全民户外运动盛宴，时间跨度长达7个月，空间上串联山海城园，从东部海岸线到中部城市公园，从西部海滨栈道到北部山林步道，几乎覆盖深圳所有自然与人文地标；内容上多元融合，兼顾传统项目与新兴运动，注重全民体验与科学指导。

　　山海连城步履不停

　　绘就全民共享生活图景

　　作为全国全民运动健身模范市，深圳常年参与体育锻炼的市民已突破800万，“全民健身、共享健康”日益成为城市亮丽的风景线和生活新风尚。今年，深圳入围全国首批高质量户外运动目的地。深圳以此为契机，持续优化户外运动发展环境，让参与户外运动成为市民生活新时尚。此次户外运动系列活动把深圳得天独厚的山海资源转化为市民可感可及的绿色福利，给市民朋友和来深游客打造“海陆空”一站式户外运动场景，系统化引导市民走向自然、乐享运动。

　　仪式现场，骑行活动有序开展，现场设置的多个互动体验区更是人气高涨。骑行台挑战区，智能骑行设备前已排起小队。屏幕上的虚拟赛道蜿蜒起伏，参赛者奋力蹬踏。亲子家庭趣味赛区充满了欢声笑语。设置着绕桩等简单障碍的迷你赛道上，孩子们在家长陪伴或鼓励下，骑着自行车谨慎又雀跃地穿梭。

　　城市景观到全民运动场

　　让每一步都遇见风景

　　深圳户外运动系列活动首场活动——“穿越四十五载·绿野鹏程”徒步活动已于12月14日举行，全长19.8公里，路线串联起海滨绿道、山林步道、水库景观等；“山海连城·骑乐无穷”骑行活动将持续至明年5月，15个场次串联全市12条优质绿道，让市民在车轮间感受城市的开放与活力。

　　2026年1月至6月，“山海连城·千园定向”全民定向运动挑战赛将在全市举办18场分站赛，覆盖深圳大学城、南头古城、甘坑古镇等文化地标，以及桂湾公园、中山公园等城市公园。决赛将创新性地串联笔架山公园、深圳中心公园、梅林山公园、莲花山公园、银湖山公园这五大通过生态廊桥连通的中心公园，形成一条全长约17公里的独特赛道。

　　深港交流徒步活动共7场，路线设计融入深港两地文化元素，辅以商圈消费体验和户外知识科普，让运动成为文化交流的载体。

　　科学指引+零门槛体验

　　户外运动触手可及

　　降低参与门槛、强化科学指导则是深圳户外运动系列活动的核心特点之一。以帆船运动为例，活动分为两个阶段——2025年12月的水上运动赛事，以及2026年3月至5月的科学健身指导活动，前者以青少年小帆船、成人帆船与桨板构成竞赛体系；后者则通过系统化课程、安全知识讲座与科学训练指导，帮助零基础的“小白”建立正确的海上运动认知。

　　同样的理念也贯穿于模型运动活动中，它不仅包含F9A无人机足球对抗赛、遥控动力艇耐久挑战赛等全运会决赛项目，还推出12场“零门槛”全民互动体验及小型比赛，让市民轻松感受科技与运动结合的魅力。

　　晨曦中的出发，只是故事的开始。未来数月，从大鹏湾畔的帆影，到梧桐山下的足迹；从遥控模型的速度激情，到公园定向的智慧探索；从深圳湾的骑行队伍，到深港交界的同行步道……一系列跃动的身影，将持续为这座城市注入蓬勃的生机与温度。

　　深晚快评

　　到户外去，让体育成为城市生活风景

　　12月20日，深圳启动贯穿七个月的户外运动系列活动，以骑行、徒步、定向越野、模型运动、帆船五大主题串联起山海城园，将整座城市变为“可运动的风景”。这不仅是深圳对全民健身理念的生动实践，更展示了一种从“短期活动”转向“可持续生活供给”的城市运动生态建设新模式，为现代都市如何拓展公共空间功能、提升市民生活品质提供了宝贵借鉴。

　　从路线设计上来看，深圳户外运动系列活动是 “人与自然和谐共生”的深圳表达——从东部海岸线到中部城市公园群，从西部滨海长廊到北部山林步道，系列活动规划的路线几乎勾勒出深圳全域的生态骨架。系列活动将散落的滨海、山林、公园、绿道、文化遗产点有机串联，让市民在运动中深度感知“山海连城”的生态格局。

　　与此同时，当山海绿道、公园廊桥、文化地标等不再仅仅是观赏对象，而成为可参与、可体验的运动场，这呈现的是城市人文关怀——城市不仅是用来“看”的，更是用来“生活”和“体验”的。当市民在骑行中感受海风，在徒步中探索古城，在定向赛中穿梭公园，他们与城市的关系便从被动居住转向主动互动，城市认同感与归属感也在脚步与车轮间悄然生长。

　　与传统的短期体育赛事活动不同，此次系列活动体现出鲜明的系统性与普惠性。长达七个月的周期，覆盖全市从东部海岸到北部山林的空间布局，兼顾专业赛事与零门槛体验，其核心逻辑在于培养习惯而非单次参与。通过持续供给将运动自然嵌入市民日常，使“去骑行”“去徒步”如同“去公园散步”一样，成为一种可期待、可计划的生活方式。

　　深圳是一座年轻而充满活力的城市，户外运动系列活动的推出，既是对其“山海连城”生态底蕴的充分利用，也是对“以人民为中心”新发展理念的积极响应。一座城市的活力，不仅体现在经济增速与高楼林立，更体现在市民健康生活的笑容里、在公共空间充满生机的律动中。