根据国家《全民健身条例》和《深圳经济特区促进全民健身条例》，以及《深圳市全民健身实施计划（2022-2025年）》规定要求，为系统掌握深圳市民体质现状和变化规律，不断促进市民身体素质和健康水平，大力推动“健康深圳”建设，2022年深圳市文化广电旅游体育局积极主动、大力推动国民体质测定与运动健康指导服务工作，在幼儿园、社区、公园、厂区、写字楼等社会场所累计服务市民共计65800人（次）。同时采取随机抽取方式，按比例对3～6岁、19～69岁共37330人的体质状况进行统计分析。结果显示，2022年我市市民体质综合达标率[1]持续保持高位，高于全国平均水平，达到92.0%。
为掌握市民参加全民健身活动状况，我局委托第三方调查机构采取随机拦截访问的方式，在小区花园、城中村、商业区、办公区、工业区、体育场馆等地，对在我市连续居住6个月以上人员开展健身活动状况问卷调查，共完成有效问卷10180份。结果显示，2022年我市市民参加全民健身活动热情不减，经常参加体育锻炼人数[2]比例达42.9%。
一、市民体质综合评定情况
2022年全市综合达标率为92.0%，其中幼儿组综合达标率为94.5%，成年甲组为90.9%，成年乙组为92.2%，老年组为88.6%。男性为90.6%，女性为93.4%。（表1）
表1 2022年深圳市体质达标等级统计表（%）
与全国第五次国民体质监测[3]综合达标率相比，2022年深圳市市民体质综合达标率比全国达标率高1.6个百分点，成年甲组和乙组综合达标率分别比全国达标率高3.7%和1.6%，幼儿组与全国基本持平，老年组则比全国低2.8%。分男、女比较，男性比全国高1.8%，女性比全国高1.4%。（图1）
图1 深圳市与全国综合达标率
二、市民体质状况
（一）幼儿体质状况
2022年我市幼儿组（3-6岁）各单项达标率[4]中：双脚连续跳男童94.1%、女童94.0%；立定跳远男童90.0%、女童93.1%；坐位体前屈男童87.7%、女童72.1%；10米折返跑男童83.8%、女童87.8%；平衡木男童82.8%、女童84.3%；身高男童82.6%、女童82.9%；网球掷远男童68.2%、女童74.7%。幼儿组各指标单项达标率均高于理论达标率65%[5]水平。（图2）
图2 2022年深圳市幼儿组各单项达标率
与全国第五次国民体质监测3～6岁男、女童各指标平均数比较，我市男、女童立定跳远、平衡木、双脚连续跳、坐位体前屈平均数均好于或持平全国平均水平，身高、体重平均数低于全国平均水平。（表2）
表2 3-6岁幼儿组深圳与全国平均数比较表
（二）成年人体质状况
1、BMI指数状况
按照BMI指数中国标准筛查显示，2022年我市成年人超重率、肥胖率分别为29.9%和7.5%，比全国第五次国民体质监测数据分别低5.1和7.1个百分点。按男、女BMI指数平均数分析，我市20～59岁男女呈现出随着年龄的增长平均数也相应增长的趋势，需要特别注意的是，男性在35～39岁年龄组后BMI指数平均数均超过超重界限值（BMI指数大于等于24）。（图3）
图3 深圳成年组男、女BMI指数平均数
2、各单项指标情况
2022年我市成年组（20-59岁）各单项达标率情况：纵跳87.7%、俯卧撑（男）87.2%、一分钟仰卧起坐（女）87.1%、闭眼单足立86.2%、台阶指数79.3%、选择反应时78.5%、肺活量76.7%、坐位体前屈71.0%、握力55.2%。其中反映前臂及手部肌肉力量水平的握力指标达标率低于65%理论达标率水平。（图4）
与全国第五次国民体质监测20～59岁成年人平均数比较，我市各年龄段成年男、女性肺活量、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立、纵跳、俯卧撑（男）、一分钟仰卧起坐（女）平均数均好于全国平均水平。握力平均数除女性50～59岁年龄组外，其他年龄段都高于全国水平。我市成年男、女性各年龄段身高、体重平均数均低于全国平均水平。（表3）
图4 2022年深圳市成年组各单项达标率
表3 20-59岁成年组深圳与全国平均数比较表
表3 20-59岁成年组深圳与全国平均数比较表（续）
（三）老年人体质状况
2022年我市老年组（60-69岁）各指标单项达标率情况：肺活量74.8%、选择反应时89.5%、坐位体前屈75.3%、闭眼单足立73.2%、握力69.9%。各单项达标率均超过65%理论达标率水平。（图5）
图5 2022年深圳市老年组各单项达标率
与全国第五次国民体质监测60～69岁老年人平均数比较，我市各年龄段老年男、女性身高、肺活量、坐位体前屈、闭眼单脚站立平均数均好于全国平均水平，握力平均数与全国平均水平基本持平，体重平均数低于全国平均水平。（表4）
表4 60-69岁老年组深圳与全国平均数比较表
表4 60-69岁老年组深圳与全国平均数比较表（续）
三、综合分析情况
2022年我市市民体质整体状况优于全国平均水平。在幼儿腰腹肌肉力量、反应速度、灵敏性、柔韧性和平衡能力；成年人心肺功能、下肢爆发力、平衡、反应能力和身体柔韧性；老年人肺功能、柔韧性、平衡、反应能力等方面，上述体质测试指标均高于全国平均水平。成年甲组、乙组、男性、女性综合达标率也高于全国水平。但部分指标也存在不足，如：35岁以后男性BMI指数平均数均高于超重界限值、成年人握力达标率较低、老年组体质综合达标率低于全国水平等。
四、市民健身活动状况问卷调查情况
（一）我市体育锻炼人口情况
调查显示，2022年深圳市民“经常锻炼”人数比例为42.9%（含儿童青少年），每周锻炼3次及以上频率人口占比约54.0%。
分年龄分析，60-69岁市民锻炼热情最高，每周体育锻炼6次及以上的比例达60.4%，居各年龄层首位。处于这一年龄层的市民因事业、家庭方面事务较少，有更多的时间和机会参加体育健身。18-29岁、30-39岁的市民处于事业上升期，闲暇时间较少，每周体育锻炼6次以上的比例仅为16.0%、10.1%。
（二）“强身健体”是市民参与体育锻炼的主要目的
体育锻炼目的是驱动体育锻炼行为的主导因素，体育锻炼目的的多样性和波动性与社会、家庭、环境等因素有关。调查显示，市民参加体育锻炼的主要目的是强身健体，提及率为78.2%，其次是休闲娱乐和减肥瘦身，提及率分别为30.8%和23.8%。
（三）“步行、健步走”是深圳市民最喜爱的体育锻炼项目
“步行、健步走”“跑步”项目对身体素质、技巧、场地要求都不高，成为老少皆宜的日常运动项目。调查显示，最受市民欢迎的体育锻炼项目前三项分别为“步行、健步走（49.3%）”、“跑步（47.2%）”和“羽毛球（18.9%）”；“登山、攀岩（14.0%）”“篮球（13.7%）”“骑自行车（6.5%）”等项目提及率也较高。
（四）公园是市民选择比例最高的体育锻炼场所
调查显示，公园是深圳市民选择比例最高的场所，提及率达71.8%；“广场、场院”“开放的体育场/体育馆”“住宅社区”提及率也较高，分别为37.9%、36.3%和18.1%。
（五）“工作忙”是阻碍深圳市民体育锻炼的主要因素
体育锻炼的阻碍因素方面，“工作忙”是阻碍体育锻炼最主要的原因，提及率高达63.8%；“家务忙”“没有健身场地”“健身场地距离太远”等市民提及率也较高。
（六）市民最希望提供免费或低收费开放体育场地健身服务
市民最希望提供的服务是“免费或低收费开放体育场地”和“增加社区、公园等地便民体育场地、设施”，提及率分别为78.3%、69.5%。增加体育场馆建设（16.5%）、预防受伤知识指导（10.6%）、加强健身宣传（8.4%）等提及率也较高。
备注：
[1]体质综合评定达到《国家体质测定标准》“合格”以上标准的人数比例简称“综合达标率”。
[2]国家体育总局群体司2008年公报提出：每周参加体育锻炼频度3次及以上，每次体育锻炼持续时间30分钟及以上，每次体育锻炼的运动强度达到中等及以上的人，称为“经常参加体育锻炼”的人（含儿童青少年）。
[3]2022年6月，国家国民体质监测中心发布《第五次国民体质监测公报》。
[4]单项指标评定达到《国家体质测定标准》“合格”以上标准的人数比例简称“单项达标率”。
[5]国家制订《国民体质测定标准》时规定，单项指标的达标率理论界限是65%。
深圳市文化广电旅游体育局
2023年3月29日
