为全面贯彻落实《全民健身条例》、《深圳经济特区促进全民健身条例》等法律法规,系统掌握市民体质状况与变化趋势,发挥体质监测与运动健身指导在健康促进等方面的积极作用。在做好疫情防控常态化的前提下,我局于2020年7月至12月在全市范围的社区、企事业、幼儿园等开展了体质测试,受测市民共计45780人次。经审核测试数据,按比例随机抽取22422人分析。
一、市民体质状况
(一)幼儿体质状况
2020年我市幼儿组(3-6岁)综合评定达到《国家体质测定标准》“合格”以上标准的人数比例(以下简称“综合达标率”)为96.4%,各单项指标评定达到“合格”以上的人数比例(以下简称“单项达标率”)中:双脚连续跳男童92.8%、女童93.9%;立定跳远男童89.7%、女童93.8%;平衡木男童88.0%、女童89.3%;身高男童84.3%、女童83.6%;10米折返跑男童82.7%、女童86.5%;网球掷远男童66.5%、女童68.5%;坐位体前屈男童65.9%、女童74.6%。(图1)

图1 2020年深圳市幼儿各单项达标率
(二)成年人体质状况
1、BMI指数状况
根据国际生命科学学会中国肥胖问题工作组建议的“中国成年人超重和肥胖界限”分年龄段统计平均数显示,2020年,男女BMI指数平均数均呈现出随着年龄的增长也相应上升的趋势。需要特别注意的是,男性在30岁、女性在50岁以后,BMI指数平均数均超过超重界限值(BMI指数大于等于24)。(图2)

图2 20~69岁深圳市男、女BMI指数平均数
2、各单项指标达标率情况
成年甲组(20-39岁)纵跳男性92.2%、女性95.8%;闭眼单足立男性85.4%、女性90.2%;选择反应时男性85.1%、女性85.6%;肺活量男性77.9%、女性79.1%;台阶指数男性70.9%、女性72.2%;坐位体前屈男性50.2%、女性66.3%;握力男性49.1%、女性50.7%;俯卧撑(男)86.5%;仰卧起坐(女)82.9%。成年乙组(40-59岁)闭眼单足立男性81.6%、女性84.6%;选择反应时男性83.6%、女性81.6%;台阶指数男性78.8%、女性83.6%;肺活量男性75.9%、女性71.3%;坐位体前屈男性65.4%、女性72.3%;握力男性57.8%、女性54.8%。其中反映人体柔韧性的坐位体前屈指标和反映前臂及手部肌肉力量水平的握力指标成年甲组、乙组(男、女)达标率都接近或低于65%理论达标率。(图3、图4)

图3 20~39岁深圳市男、女各单项指标达标率

图4 40~59岁深圳市男、女各单项指标达标率
(三)老年组体质状况
老年组(60-69岁)的机能指标达标率肺活量男性69.1%、女性67.1%,素质指标达标率中选择反应时男性86.0%、女性87.5%;坐位体前屈男性64.5%、女性73.0%;握力男性74.2%、女性68.6%;闭眼单足立男性50.4%、女性59.5%。(图5)

图5 2020年深圳市老年组各单项指标达标率
二、市民体质综合评定情况
2020年全市综合达标率为91.4%(优秀率17.0%、良好率40.7%、合格率33.7%、不合格率8.6%),其中幼儿组综合达标率为96.4%(优秀率30.1%、良好率42.4%、合格率23.9%、不合格率3.6%),成年甲组为90.7%(优秀率12.2%、良好率42.1%、
合格率36.4%、不合格率9.3%),成年乙组为89.7%(优秀率13.0%、良好率40.2%、合格率36.5%、不合格率10.3%),老年组为85.4%(优秀率9.6%、良好率33.5%、合格率42.3%、不合格率14.6%)。
男性为89.2%(优秀率15.7%、良好率38.7%、合格率34.8%、不合格率10.8%),女性为93.5%(优秀率18.3%、良好率42.6%、合格率32.6%、不合格率6.5%)。(图6)

图6 2020年深圳市各组别优秀、良好、合格、不合格率
2020年深圳市市民体质综合达标率较2019年增长了0.8个百分点,分组别比较,除成年甲组外,幼儿组、成年乙组、老年组、男性组和女性组体质综合达标率均较2019年有所提高。(图7)

图7 2020年与2019年深圳市各组别综合达标率
三、综合分析情况
综合分析来看,我市市民整体体质状况良好。幼儿的力量、爆发力、反应速度、灵敏性和平衡能力等身体素质较好,但上肢、腰腹肌肌肉力量及投掷力和男童身体柔韧性有待进一步加强。成年人下肢爆发力、平衡能力、反应能力、心肺功能较好,但身体柔韧性和上肢肌肉力量有待提高。男性在30岁、女性在50岁以后就应该多关注BMI指数超重问题,多参加体育运动,注意饮食结构,更加注意保持良好的身体形态。老年人反应能力和上肢肌肉力量较好,但肺功能、身体柔韧性和平衡能力需要加强。
深圳市文化广电旅游体育局
2021年3月29日